几个月开始要左侧睡?

仝茹紫仝茹紫最佳答案最佳答案

1、孕中期(4—7个月) 到了孕中期,胎儿在子宫内已经足够安全,此时胎动也更明显。这个时候的睡眠姿势主要靠孕妇本身的感觉来决定,只要觉得怎么躺都舒服,怎么睡能保持体力就好了。 但是如果胎儿偏大或者孕妇骨盆狭窄,侧卧位可能引起胎盘早剥,一旦出现这种情况,应尽快去医院就诊。

2、孕晚期(8—9个月) 这个阶段胎儿发育迅速,肚子明显增大,如果还是保持之前的姿势入睡,有可能会造成呼吸困难甚至窒息。这时候就应该采取左侧卧位的姿势。 但并不是要求绝对左卧,可以在左右侧卧之间交替进行,也可以把上半身垫得稍微高些,有利于缓解胸闷、气促等症状。 另外值得注意的是,这个阶段最好不要平躺。因为这时胎儿已经进入盆腔,如果突然平躺,可能会让本来就狭窄的盆腔更拥挤,这样就会影响血液流通,影响下肢静脉回流,导致下肢水肿,也会对心肺产生压迫,影响氧气供应,从而诱发抽搐、昏迷等情况。

3、分娩期 在待产和分娩的过程中,无论是自然分娩还是剖腹产,妈妈们都应该采取左侧卧的姿势。 因为这种体位可减轻腹肌张力,避免胎儿窘迫、头盆不称等情况;还可以使产妇在精力旺盛的时候努力促进子宫收缩,尽快完成分娩。

欧俊惠欧俊惠优质答主

我生第一胎的时候是右侧的,因为医生说我肚子大起来的时候侧躺会压迫孩子缺氧(其实没那么严重啦);然后第二胎第三胎都是左侧睡的~ 但是! 到了第四个月时候发现肚子上长了一条妊娠纹(就是那种红色的一圈一圈的纹路,看起来好恐怖!),于是赶紧改回右侧睡了…… 现在第五个月了,这条红色的线条还留在肚皮表面,不过颜色已经淡了很多(^▽^) 如果题主是头一胎的话就右侧吧~如果是二胎的话可以观察下自己肚子的形状再做决定哦~

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