7个月宝宝不能吃什么?

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七个月的宝宝已经比较会抓摸,也特别喜欢往嘴里塞东西,所以有些东西是千万不可以给宝宝的!

1、小颗粒食物 像坚果类、爆米花等需要充分咀嚼才能消化的食物是不适合给宝宝吃的;宝宝牙齿还没有完全萌发,消化功能也不完善,如果让宝宝吃这些难咀嚼、易卡喉的小颗粒食物是非常危险的。

2、高盐高糖食物 不建议给宝宝吃过于“重口味”的食物,因为过高的食盐含量对宝宝肾脏造成负担,而过多的糖分也会引起蛀牙。

3、辛辣刺激食物 麻辣小龙虾、酸辣粉…这些辣味重的食物还是放过宝宝吧,宝宝的肠胃非常娇弱,受不了这些刺激性食物的打击。

4、带刺带骨食物 鱼生鱼片、鸡翅尖……虽然富含营养,但却很难消化,并且可能会有刺扎伤喉咙或肠道的风险。

5、不易洗净的新鲜水果 和蔬菜 草莓、榴莲…这些水果表皮可能带有农药残留,不容易用清水冲洗干净,建议用淡盐水浸泡后再给宝宝吃;而茄子、青椒等蔬菜则可能含有农药与寄生虫卵,最好先用清水冲洗,再用沸水焯一下后食用。

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7个月宝宝还不能吃盐,食盐的主要成分是钠和氯,分别占69.54%和30.46%,婴幼儿每天所需的氯是100毫克,而钠只需要600毫克,只要孩子正常吃奶,这两个元素都足够供应,所以无需额外补充。过早吃盐容易造成宝宝口味重,还容易损伤宝宝的肝脏和肾脏,容易导致日后高血压和心血管疾病!

其次,7个月宝宝也不能吃糖,糖除了提供能量以外并无其他营养,而且容易养成喜欢甜食的习惯,影响宝宝的味觉发育,过早吃糖容易导致营养不良、加速细菌繁殖导致蛀牙、增加肝脏肾脏的代谢负担!

还有,7个月宝宝同样也不能吃蜂蜜,蜂蜜中包含大量醛糖易让宝宝腹泻,尤其不能用开水冲服,醛糖在高温会生成过氧化氢,产生酸败现象,有致腹泻和解毒功能下降的毒素存在蜂蜜中被宝宝所食用会导致肉毒杆菌中毒!

最后,7个月宝宝也不能沾到茶水,宝宝摄入过多鞣酸会影响正常消化功能,还会影响钙质吸收容易导致缺钙,茶叶中还包含咖啡碱和茶碱等影响睡眠及神经系统发育!

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