婴儿米粉一段吃多久?
宝宝的第一口辅食,从米粉开始。对于第一次添加辅食的宝宝,选择强化铁的婴儿米粉,更易消化、不容易过敏。但是家长们对于婴儿米粉一段的食用时间似乎有些摸不着头脑。那么一段的米粉到底是给6个月还是8个月呢?今天就让我们来了解下这个知识点。
6个月大开始吃,吃到什么时候最好?
宝宝的第一顿辅食应该选择含铁的米粉,但铁的摄入量应是循序渐进的过程。一般来讲,从6月龄开始,就逐渐给婴儿添加含铁丰富的食物如含铁的米粉或肉泥,逐步达到每日营养需要,6个月以下的宝宝不能吃。
宝宝吃一段时间之后,家长就要注意观察宝宝生长发育的情况,如果铁摄入充足,铁营养状况良好,那么宝宝缺铁性贫血发生的可能性就会大大降低。一般情况下,一段辅食能吃多长时间,每个宝宝的个体差异各不相同,一般是6个月开始吃,如果铁摄入充足,宝宝生长发育正常,12个月即可,但是有些家长不知道选择铁含量高、吸收率高的营养米粉,或者未选择辅食,只是用母乳喂,或者铁摄入不充足,那么可能会持续到1岁后。
2段和3段米粉能吃吗?什么时候吃?
如果一段米粉吃到宝宝铁摄入足够、生长发育正常的情况下,那么就可以添加其他段数的米粉,一般是在宝宝满7个月左右,就可以逐步过渡到食用2段米粉了。因为2段粉中铁的浓度和含量,都比一段米粉要高,同时还要继续补充含铁丰富的辅食,这样铁的摄入量才会充足,避免出现缺铁性贫血的发生。而3段米粉比2段米粉的营养全面性又提高许多,铁、锌、蛋白质和碳水化合物含量基本与原制乳中的含量相同。而能量也比2段米粉提高1/5即超过120kcal/100g。所以,一般建议宝宝10-12个月左右可以尝试2段辅食。但是,这段时期,宝宝还是要在母乳或配方粉喂养的基础上接受辅食,所以不能直接喂2段辅食,还要按照从少量到足量,从细到粗,从少到多的原则,循序渐进地添加。