婴儿吃什么钙片好吸收?
对于钙片,建议去药店购买时,听取专业人员推荐,因为不同年龄段的孩子钙量的摄入不一样,而且每个孩子的体质不同,吸收的效果也不同,家长还是去药店询问专业人员比较好,这样也避免花冤枉钱了。
对于市面上的儿童钙的种类,我们挑选时也有技巧,可以挑选一些口感更好的,这样更吸引孩子服用。另外,建议家长不要给孩子买广告宣传的钙,还是应该挑选大品牌的,这样质量会有一定的保证。钙片虽然很多小商铺都能买到,但建议家长去正规的药店和医院购买。
在补钙的同时要注意维生素D的摄取,否则会加重孩子肠道对钙的排泄,而妨碍钙的吸收。平时,可以让孩子多晒太阳,而日照时间,从春、秋、冬三个季节和中午前后一个小时左右为宜。另外,孩子如果缺钙不严重时,最好不要盲目地使用钙剂,而应该先考虑食物中的钙,如果钙摄入达不到,再考虑药物。家长注意不要盲目地给孩子补钙,要根据自家孩子的实际情况,选择合理的钙制剂。