婴儿怎么食疗？
婴儿食疗是中医食疗学的重要组成部分。它是个体化喂养和饮食护理的基本方法。通过合理的调护，不但可以满足孩子生长发育所需的营养成分，而且可以维护和增强孩子的体质，使孩子强健少病，顺利地渡过生长发育的关键时期。
新生儿保健
新生儿在宫内依靠胎盘从母体获取营养，出生断脐，就依赖于外界环境提供的营养物质。新生儿胃肠娇嫩、功能尚不完善、消化功能不健全，对喂养、环境适应较差，容易生病，需要特别护理。婴儿期6月龄内称新生儿期。
肠胃保健
1岁内的孩子主要靠奶类（人奶、牛奶、代乳品）获得营养。奶类食物的质量直接关系到孩子的身体健康。胃肠功能不健全与喂养不当是小儿生病和生长发育受到影响的常见原因。所以要注意喂养的方法，合理饮食，才能避免孩子消化不良及便秘。
肠胃保健原则：
一、饮食要定时、定点、定量。一岁时胃内面包容量的范围是50-90毫升，6个月时是60-80毫升，每3小时左右喂1次。每隔4小时喂1次母乳，每次母乳前后都给予饮水。每次喂奶时间以20-30分钟为宜。
二、注意培养良好的饮食习惯。饮食要定时，要循序渐进，进餐要专心，不宜分心。
三、合理搭配饮食，饮食要新鲜、卫生，注意荤素结合，营养平衡。4个月后可增加蛋、菜，6个月后可吃蛋类、肉类，7-9个月后可吃软饭、面条，1岁左右吃混合饭。另外，4个月后的孩子由于活动量增加，出汗多，要注意水分供应。在保证一定奶量的基础上，逐渐增加稀粥、鸡蛋羹、鱼松等。
二、6个月以后的孩子开始增加辅食，孩子胃肠功能尚不健全，对食物质和量的变化还难以适应，容易出现肠胀气、便秘，甚至腹泻。所以在添加辅食时，要有计划有步骤进行，饮食不要过于细，不要过于油腻，不要过杂，不要突然改变品种的喂养方法。对营养要求要全面，饮食要有一定的时间规律性，适量。
三、7-9个月：7个月后可给硬些的饭菜、面粥、烂面片、馄饨等。每天2-3次辅食，并逐渐过渡到2次奶，1次正餐。训练婴儿用手、眼协调的能力，如用手指捏碎饼干，剥鸡蛋等食物。训练婴儿用勺，学习咀嚼。
四、10-12个月：此期开始断奶。以一日三餐为主，每天喂母奶2次。每日辅食除保证500克以上的粮食及150克以上的肉类外，还要增加50克植物油。肉类除鱼、鸡脯肉、瘦肉、肝、蛋类外，还可添加豆腐、青菜。
五、正确对待疾病，对待腹泻和便秘的孩子，腹泻病儿在禁食2-3小时后开始进食，饮食宜少、细、慢、温。开始可给稀粥、面条、蛋汤、去豆汁、去油腻的荤汤、开肠。
便秘的孩子要注意训练规律排便的习惯，饭后喝适量菜汤，多吃水果，多喝水，适当增加植物油的摄入量。
四、2岁以上小儿胃肠道逐渐成熟，饮食基本和平常人一样，但要注意合理搭配，不能过多吃油腻生冷坚硬食物。同时要保持乐观开朗的情绪，避免忧思惊恐。