为什么婴儿会婴儿肥?

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婴儿脂肪在出生时开始积累,直到青春期结束。大多数婴儿脂肪在青春期后开始自然消退,有些孩子可能会持续到20-30岁。有些孩子20岁时体重可能还很重,但这只是暂时的现象。大多数婴儿脂肪都会自然消失。

如果家长想让孩子少长点脂肪,或者已经长了太多脂肪,要尽早采取措施,如饮食控制、运动锻炼等,都可以帮助减少脂肪。

大多数人的胖是吃出来的,那么,家长就要注意孩子的饮食,合理安排好孩子的日常饮食,控制孩子的体重。

运动能加速脂肪的消耗,让孩子多运动,如跑步、玩耍、做游戏等,这对孩子的发育有好处,还能更好地控制体重。

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