婴儿疝气妈妈吃什么好?

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营养安排要合理,产妇一定要吃有营养的高蛋白食物,牛奶、鱼、虾、蛋、鸡、肉及各种豆类制品都要适当吃些,以满足母子的需要。各种蔬菜和水果也要多吃,以补充足够的维生素和无机盐,促进生理功能的恢复。如发现恶露不畅伴有发臭,且有腹痛症状时,可能是子宫复旧不全或发生子宫内膜炎,应吃菠菜、白菜、青椒、橘子、柿子、香蕉、蜂蜜、等清热通乳食物,并在医生指导下服用抗生素控制炎症。

产妇体内的钙质在哺乳期中会大量消耗,所以在饮食中要多吃含钙高的食物,如牛奶、鸡蛋、豆制品、鱼虾、海带、排骨汤等,可促进骨折的早日愈合。饮食中也要十分注意营养,除新鲜蔬菜和水果外,鸡肉、鸭肉、牛肉、猪肝、鸡蛋、豆类制品等也要多吃,以补充过度劳累和通气不利所消耗的精力和体力,使体力尽快恢复。

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