婴儿辅食可以吃银耳吗？
在给宝宝添加辅食的时候，有很多妈妈就想到用银耳煲汤，觉得那滑滑的很有营养的。其实，一岁以下的宝宝尽量少吃银耳，最好是一周岁后再吃。因为银耳口感偏滑，宝宝在一岁之前，胃部尚未发育完全，对于滑润的食品不易消化，容易形成消化功能的障碍。 另外，宝宝也应少吃木耳，因为木耳性质偏凉，宝宝吃多容易腹泻，但也没说不能吃，只要适量，偶尔吃几次还是可以的。
另外，给宝宝吃的食物最好不要放什么调料，包括糖和盐。一岁前的宝宝食物中不要加盐；糖加在食物里是可以的，比如加在肉粥里，但不要超过1克。另外果汁，菜汁本身是有味道的，也是可以不加糖的。如果宝宝不好好吃饭，总是吃些含糖量高的食物，那他就会只喜欢甜食而排斥其他食物的。