婴儿游泳好不好崔玉涛?

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婴儿游泳好处大过人的:

水是生命的源泉,胎儿期,宝宝就是在羊水里度过的,出生后接触的是陆地、空气等较为陌生的环境,难免让宝宝心理紧张,而在游泳池里锻炼,可以减少宝宝对陌生环境的恐惧心理和陌生感,同时游泳锻炼能刺激宝宝的触觉神经,有助于促进脑部发育。

婴儿游泳能起到类似于抚触的作用,且能促进宝宝的消化、吸收,增强免疫力,提高肺活量,促进新生儿神经活动功能的发育,增加心肺功能,游泳时水的温度、浮力、压力、可刺激宝宝的前庭平衡系统及神经系统的发育,同时可促进食欲,改善睡眠质量,让宝宝能睡得更久,成长发育更健康。

美国科学家对儿童早期游泳技能掌握与儿童整体发展之间的关系进行研究后发现,有游泳训练的婴幼儿在幼儿期、学龄期时的体能指标要比不游小儿平均高13%,其肌肉耐力、柔韧性指标平均高10%.由此可见,游泳对儿童运动素质、神经系统的发展有明显的促进作用。

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