孩子内热怎么调理？
孩子之所以出现内热身体不适，大多是由于食辛辣油炸之品、睡眠不足、频繁服用消炎或退烧药、大病一场后调理不当或体质属热等引起，内热不除，孩子表现为经常流鼻血、口腔溃疡、扁桃体发炎或反复感冒发烧等。建议可用石膏18克，玄参、芦根各10克，鸭蛋1枚，冰糖适量，同放瓦锅中，加适量清水，文火煎煮25分钟，捞出鸭蛋去壳后切片，再放入锅中煮10分钟后，去渣取汁，一日2次分服，5天即可见效。另外，患儿应忌食辛辣油炸之品及少食肉类，多吃冬瓜、马铃薯、芹菜、萝卜、柿子、苹果、香蕉、荸荠、甘蔗等新鲜果蔬。
多数孩子无明显内热外寒之分，而以脾胃虚弱为主，常见不欲饮食、饭后经常腹胀、大便不调等症状，建议可用干姜、花椒、桂圆、红糖适量，加水500毫升，煎煮15分钟，每日1剂，连服半月。另外，小儿保健推拿手法非常有效，即清大肠、揉二马、捏脊各300次，每日一次，以7天为一疗程，很有必要长期坚持做。