孩子拉稀怎么办?

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孩子拉肚子的时候饮食应选易消化,少油、食物纤维少、少渣的食物,尽量少用蒸馏水,多饮含盐适量的液体。最好给孩子吃平常吃的母乳或者配方奶粉。

儿童消化功能未发育成熟,肠道中正常菌群不稳定,容易受外界因素影响而失调,而导致肠功能紊乱和消化道感染引起腹泻,所以应当提倡母乳喂养,早吸吮、勤吸吮,增强体质,以预防疾病发生。对于已经添加辅食的儿童,需要选择营养丰富,易消化的高热能食物,如米粥、稠面条等。动物性食品,需要适量选择,烹调时一定要切碎煮烂。

肉、鱼、虾等高蛋白食物应适量增加,同时应补充多种维生素,如:新鲜蔬菜、水果泥、果汁等。烹调方式采取清蒸、煮炖、烩浇等,避免食物过咸、油腻过重。总之要保证儿童的总能量充足,多种营养素全面、合理、充足的供给。

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