婴儿水果什么时候吃？
空腹时吃水果！为什么呢？
上午10：00左右、下午4：00左右，一般都在两餐之间。
因为上午10：00距离早餐已经过2-3个小时了，此时应该有些饥饿感了。而此时距离午餐还有一个小时或者更长，所以应该给宝宝准备些水果吃。同样的道理，下午4：00距离午餐已经过了4个小时了，而晚餐还没开始，也应该给宝宝准备些水果，以缓和饥饿感。
水果应空腹吃，才能更好的发挥其作用。空腹吃水果，可以被充分的消化、吸收。相反，饭后吃水果，往往会被其它食物挤压，发酵，而出现腹胀、便溏等不适症状；同时，也会加重消化道的负担，而影响消化吸收功能。
另外，饭前吃些水果不仅可以充饥，同时可以生津止渴，更能增进食欲，促进消化。如果，餐前吃一些山楂、草莓、柿子、桔子等水果，不仅有利于消化肉类食物，同时还能增加进餐量。