婴儿能吃酸么?

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婴儿从满4个月起到7、8个月,正是味觉和咀嚼能力的敏感期和功能逐步发育期,家长应及时抓住这个最佳时期进行婴儿的味觉训练,即在淀粉类食物中,训练酸、甜、苦、辣等味道,使婴儿尽早感知食物的味道,以便顺利接受辅食。

味觉训练的具体方法:从少到多,从淀粉食物开始,然后是蔬菜、水果等。比如在菜汤或米汤中加入1-2滴柠檬汁,1-2粒醋点,调和汤的味道,或在蛋黄糊、鱼泥中,加入少许碎虾,让婴儿体验味道的变化。另外,还可以让婴儿体验不同蔬菜的味道差异,比如菠菜与青菜等等。

同样道理,4个月后婴儿的咀嚼功能也开始发育,这时在婴儿能够接受辅食的情况下,每次可适当增加辅食的量和块状食物的体积,以训练婴儿的咀嚼能力。在婴儿6个月时,咀嚼功能发育基本能够适应辅食,能愉快地接受各种辅食并顺利添加辅食,这时开始添加肉类、鱼类辅食就能很快适应。

总之,4个月后的婴儿在生长发育过程中,味觉和咀嚼功能开始发育完善,在保证婴儿接受辅食顺利的前提下,应利用这个最佳时期给予适当的训练以利于婴儿健康成长。

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