如何喂婴儿蛋黄?

卫萍卫萍最佳答案最佳答案

喂蛋黄要由少到多。从每天四分之一只,到二分之一只,到每天一只,要根据婴儿对蛋黄的适应能力,从少到多逐渐递增。

蛋黄含有高浓度的蛋白质和铁,对一些还不会吃鱼、肉的6个月左右的宝宝来说,他们每天所必需的蛋白质和铁,主要来源于蛋黄。研究表明,婴幼儿如果每天吃1只煮熟的蛋黄,其所需要的铁质就可以得到满足,而且鸡蛋中还富含极易被人体吸收的磷脂,因此建议婴儿每天吃一只蛋黄。

在宝宝6个月添加辅食阶段,可以从每天半个蛋黄开始,用适量的奶液捣碎调匀,用小勺喂给宝宝吃。待宝宝稍大一些,可以开始做成蛋黄粥、蛋黄泥等。当宝宝8个月以后,就可以吃整个水煮蛋了。不过,建议妈妈煮蛋时选用传统的土鸡蛋,这样更有利于宝宝吸收营养。

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