婴儿一天吃几种水果？
大人每天吃五种以上的水果，那么给宝宝是不是也需要吃这么多种类呢？事实上，给宝宝吃的水果种类应比大人少，宜为3-4种。这是由幼儿的生理发育决定的。
宝宝肠胃功能发育还不完善，消化功能薄弱，肠道通透性也大，一次吃太多种类的水果很容易造成肠道功能紊乱，引起腹泻，甚至有可能导致某些通过肠道途径的病毒感染。其次，水果含有有机酸、果酸、柠檬酸、奎宁酸和绿原酸等，宝宝体质弱，服用不当容易造成酸性中毒。
从营养需要来说，幼儿生长发育需要100多种营养素（包括人体必需的营养、微量元素及植物化学物质等），而一般每种水果中的真正被人体有效吸收的营养素一般在几十种，且每个宝宝个体吸收情况也不尽相同，因此一次吃3-4种水果已经能满足需要再增加种类意义也不大。
一天中，宝宝在上午和下午活动中能量消耗较大，因此，应安排在上午吃水果，既补充营养也降低能量消耗，晚上睡前吃水果易出现腹泻，是不适宜的。