婴儿怎么去湿气？
去湿气有中药食材
给孩子煎汤喝或者煮粥熬汤的时候加入一些，都是不错的方法，平时煲汤什么的也可以加入，主要的去湿气的食材有茯苓，薏仁，扁豆，芡实，陈皮，木棉花，姜等等，这些都可以煮粥或者煲汤，煮水煎汤给孩子喝，也可以做成中药材煲水煮汤。
生活上注意
孩子不能够坐卧地板以及空调的出风口处，夏天的时候，空调温度不能够开的过低，饮食方面忌讳过量的食用冷饮等容易导致脾胃受损而加重湿气的食物。
按摩宝宝脾经和肾经
从宝宝脚心，从指缝到脚跟来回的按摩，肾经在足三里向下延伸的位置，脾胃虚损的加重也会导致湿气的加重，按摩宝宝的脾胃经和肾经，也可以起到一定消除宝宝体内湿气的效果。