1岁婴儿怎么吃饭怎么办?

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家长应该多鼓励孩子自己吃饭,有利于孩子进食的控制。可训练婴幼儿拿小勺进食,从1岁起训练到两岁完全可以自主进食。父母喂食不宜过早,以免养成喂饭的不良习惯。

食物的选择

1、注意少盐,可放多些的碎葱头、蒜头和少量的桔汁,有利于解腻和增进食欲。

2、少糖。糖分会影响幼儿的味觉味蕾发育,不利于孩子对味道的理解,容易造成偏食挑食和糖代谢的问题。

餐具的选择

婴幼儿最好单独用餐,避免将大人吃过的东西再喂给孩子。父母应为婴幼儿准备大小适中、质地较软,图案、形象有趣一些的儿童用具,这样更有利于婴幼儿进食时产生兴趣,起到增进食欲的作用。

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