婴儿多大开始补？
应该从6个月就开始，用配方奶粉喂养的宝宝，尽管吃的是有营养强化的食品，但随着婴儿的逐渐长大，当每日奶量超过700毫升时，钙和铁的量也达到了适宜摄入量的上限。如果再增大奶量满足能量的需要，那钙和铁就相对摄入不足了。因为奶中钙磷比例合适，吸收率高达75%，铁的生物利用度也只有50%，所以相对缺铁更为严重，易出现缺铁性贫血。所以从6个月开始添加的辅食中必须注意含铁和钙丰富的食物，如强化铁的米粉、富含血红铁的肉泥，同时增加奶类摄入，一天最好600毫升以上。
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