南瓜怎么做婴儿辅食？
南瓜营养丰富，含有粗纤维和果胶，通便，保护消化道黏膜和溃疡面；含有钴，有利于通便；含有必需氨基酸含量比值接近，易消化吸收；性温，味甘无毒，入脾、胃经，益气健脾，补中生津，润肺益肾，是老少秋季食补的理想食品。
推荐做法：南瓜米粉
原料：南瓜、米粉、熟土豆、菠菜。
做法：
熟土豆捣碎，加水和米粉调匀，南瓜蒸熟捣碎，菠菜烫熟切碎，加熟土豆泥中，全部搅拌均匀即可。
提示：用勺子去刮南瓜的籽，很容易就刮下来，南瓜切块去皮后，放入蒸锅里蒸二十分钟就可以了。
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