生完孩子第一天吃什么？
生完孩子后由于需要喂养新生儿，妈妈们的压力会变得很大，从心里到身体都会比较疲惫，这时候的饮食是需要格外注重的，饮食好了，才能有足够的母乳给孩子吃，否则自己的身体会垮的很严重。生完孩子后，刨妇产和顺产的在饮食上还是有一定的区别的。
产妇在分娩时出血较多，出汗、排尿、排便也多，各种组织器官和全身的生理机能都处于疲劳状态，有的甚至还发生了程度不同的创伤，例如撕裂、侧切等。同时由于产程的延长和产力的被消耗，胃肠道功能也变得比较低下。所以产后第一天的进食，应以既能补充营养，又容易消化并不影响子宫收缩的食物为好。
一般来讲，产后第一个24小时的营养，可从下面几方面安排：产后第一餐最好是5-6小时不吃食物，待子宫收缩好些，剖腹产手术刀口停止出血后，先吃些红糖水、蛋汤等，目的是使泌乳更旺盛些。
在以后的六小时内，可以上午、下午、晚上各吃三次，每餐以5～6成饱为宜。食物有红糖、鸡蛋、软饭、肉末菜末等，还应在三顿饭之外加餐两次，可以吃些蛋汤、鱼汤、肉末菜汤等汤类食物，以利于消化吸收和泌乳量的进一步增加。另外，产妇在产后24小时内要排尿3～5次，如果有条件，可以多饮水，这样，通过尿液的冲洗，可保持产后的尿路清洁。