婴儿吃什么食用油好？
婴儿食用油有亚麻籽油、核桃油、紫苏油、牛油果油、初榨橄榄油、配方奶粉等，各种所含有的脂肪酸及营养素差别较大，但都适合给婴儿食用，宝宝在六个月后添加辅食的时候，可以将食用油放到辅食当中。
婴儿吃食用油的好处
1、预防心血管系统疾病
婴儿食用油中所含的α-亚麻酸是人体不饱和脂肪酸，能够帮助身体预防脑血栓、动脉硬化等心血管疾病。
2、维护视力
婴儿食用油当中含有丰富亚油酸和α-亚麻酸，它们参与低密度胆固醇和高密度胆固醇的合成代谢，能够将代谢后的有毒物质排出体外，同时有助于维护视力。
3、保护神经系统
婴儿食用油当中含有丰富的亚油酸和α-亚麻酸，这两种成分是神经系统当中细胞的重要组成部分，能够保护神经系统的健康，促进其发育。