生完孩子收腹带绑多久？
生完孩子收腹带绑3周左右，不要长时间的佩戴生完孩子收腹带，这样会造成腹部肌肉松弛，影响恢复，在晚上睡觉的时候可以自行的取下生孩子收腹带，但是在外出和白天的时候尽量佩戴生完孩子收腹带，这样可以加快子宫和腹部肌肉的恢复。
产后束腹带并不是每个人都要用的，剖宫产的妈妈可以用束腹带，因为剖宫产手术是在腹部及子宫上进行的，子宫腹部容易淤血，而剖腹产用束腹带恰到好处的保护了腹部和子宫，促进淤血的排出。
正所谓“无规矩不成方圆”，产后使用束腹带也是有规矩的，需要注意剖腹产和顺产的使用时机的不同。顺产的妈妈在产后3-5分钟即可穿束腹带，剖腹产需要等到出血降到最少时即产后72小时以上方可使用；产后束腹带并不是一劳永逸的，不能长时间的穿戴，一般每天穿戴6-8小时为宜。束腹带在夜间休息时可以取下，晚上平躺休息时，盆腔、腹部及子宫的淤血最多，这样更利于产后恢复。
穿产后用束腹带的正确步骤是：平卧，双腿弯曲，将束腹带扣子扣上，自上而下扣紧束腹带，避免腹部皮肤向上推移引起腹壁损伤、起皱。最后要调节左右两边肩带的位置，避免一侧过松而导致束腹带向上滑。
值得注意的是，产后束腹带也适合男性的佩戴。