婴儿觉少怎么回事？
影响宝宝睡眠质量的因素有很多，比如房间比较吵或者灯光太亮，不能为宝宝提供一个好的睡眠环境，或者室温比较高、给宝宝穿得太多，容易让宝宝出现出汗多的现象。另外，如果宝宝缺钙比较严重或是存在心功能不强、伴有心肌酶谱异常等潜在性疾病，也会影响睡眠时间与质量。如果宝宝睡眠不够，妈妈要注意以上提到的因素对宝宝是否有影响，并且要注意，如果宝宝在6个月之内睡觉少，还可能是疾病方面的原因导致，需要到医院做相应检查，排除疾病因素后再进行调理。如果宝宝已经6个月以上，睡觉少可主要从环境或护理等方面来找原因，平时要保证良好的睡眠环境，温度不要太高，衣服不要太多，减少噪音及强光刺激，训练宝宝养成良好的睡眠规律，有利于增加睡眠时间，改善睡眠。
婴儿睡眠注意事项
婴儿睡觉的房间最好悬挂浅蓝色的窗帘，在浅蓝色柔和光线照射下的孩子容易入睡，并且能睡得更安稳。
妈妈尽量在孩子3个月前不要去探望生病的人，因为你在探望时有可能间接或直接地染上病毒，再回到孩子身边时，极易传染给孩子。如果确实需要去探望，一定要在回到孩子身边之前认真地洗一次澡，最好能休息一个晚上，在精神不太疲累的情况下再接近孩子。
在炎热的夏天，夜里凉风一吹，孩子很容易出汗。因此，在凉风比较大的房间里，最好给孩子枕上小一点的枕头，这样孩子的头部稍微后仰，有利于汗液和口水流出来。如果大汗淋漓，应及时用干毛巾擦干，再换上干爽的衣服，以免着凉。