两岁孩子可以喝酸奶吗?
一般来讲,用全脂牛奶经乳酸菌发酵后制成的酸牛奶儿童是可以吃的,2岁以上儿童一天饮奶400-600毫升,如果喝250毫升酸牛奶,那么应再补一杯鲜奶或牛奶。
需要注意的是,刚制成的酸牛奶比较凉,可在制成之后放10分钟左右再给孩子喝,以免引起肠胃不适;也不宜空腹喝,因乳酸菌必须在带有食物残渣的环境中才能顺利通过胃酸进入肠道,空腹喝酸牛奶,乳酸菌会很快被胃酸杀死,连同其他营养素一同被分解,功能也就丧失了;喝完酸牛奶后至少应休息1小时再去睡觉。
一般来讲,用全脂牛奶经乳酸菌发酵后制成的酸牛奶儿童是可以吃的,2岁以上儿童一天饮奶400-600毫升,如果喝250毫升酸牛奶,那么应再补一杯鲜奶或牛奶。
需要注意的是,刚制成的酸牛奶比较凉,可在制成之后放10分钟左右再给孩子喝,以免引起肠胃不适;也不宜空腹喝,因乳酸菌必须在带有食物残渣的环境中才能顺利通过胃酸进入肠道,空腹喝酸牛奶,乳酸菌会很快被胃酸杀死,连同其他营养素一同被分解,功能也就丧失了;喝完酸牛奶后至少应休息1小时再去睡觉。