孩子感冒了吃点什么菜?

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秋季是孩子感冒的高发期,孩子感冒吃什么食物能够缓解治疗感冒呢?孩子感冒了吃什么蔬菜好?鸡肉,葱,蜂蜜,萝卜,白菜等都是孩子感冒期间最好的食物,下面我们给大家详细的介绍。

感冒食疗方一、鸡肉萝卜汤

生白萝卜1根,葱白5根,生姜100克,鸡肉250克,粳米100克,白糖适量。将生白萝卜、葱白、生姜洗净后捣烂取汁,鸡肉洗净后切块炖熟,加粳米煮成稀饭,加入萝卜汁和葱姜汁继续煮至沸,加入白糖调匀后食用。

功效:止咳化痰,温中祛寒,适用于风寒性咳嗽,症见咳嗽声重,咯稀白痰、无汗、头痛、鼻塞流清涕等。

感冒食疗方二、蜂蜜萝卜汁

蜂蜜2匙,白萝卜500克,生姜100克,饴糖适量。白萝卜汁、生姜切碎绞汁,倒入锅中加热,加饴糖调味,再加入蜂蜜即可饮用。

功效:化痰,润肺止咳,解毒生津,温中祛寒,适用于风寒咳嗽及风热型久咳,也适用于风热型急性气管炎及肺病患者。

感冒食疗方三、生姜煎鸡蛋

红糖30~50克,嫩生姜片15~30克,鸡蛋3个。鸡蛋打入碗中搅匀,将生姜、红糖加入沸水中煮,待煎10分钟煮熟后,分1~2次,趁热服下后盖被休息,汗出即愈。

功效:发散寒邪,化痰止咳,适用于风寒型感冒咳嗽。

孩子感冒期间一定要多多饮水,可以加快新陈代谢,有利于毒素的排出,同时水也能辅助药物发挥治疗功效,孩子感冒期间吃什么蔬菜好,上面介绍的食物一定不能错过。

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