孩子便秘吃蜂蜜水吗?
小儿便秘忌吃不易消化的食物及不易吸收的高粱、玉米等制品,各种生冷食物和油炸食品也应少吃或不吃,养成喝水的习惯,多吃新鲜的水果蔬菜,对肠道功能有一定的润滑作用,有利于软化大便,便于排出,另外也可以适当的喝些蜂蜜水。
蜂蜜含有60%-80%的果糖和葡萄糖,可直接被人体吸收利用,含有10%左右的有机酸,2%左右的维生素和10%左右的酶类、矿物质等。蜂蜜中特有的高渗溶液,具有润肠通便之功效,蜂蜜中还含有的有机酸,能够促进人体的消化,所含有的果糖也可以被人体直接吸收利用,从而刺激肠道的蠕动,起到通便的目的。另外,在中医理论中,蜜不仅味甘性平,具有润肠通便的功效,还能解乌头之毒。