产后严重失眠几个月了？
我生完孩子整整一年夜里都没睡过一个整觉！不是孩子醒来就是我自己醒来，要么就是做梦梦到孩子在水里挣扎我惊醒然后再也睡不着… 刚开始月子里面总是觉得房间里面有其他人，每次睡觉都紧闭眼睛感觉着周围动静不敢踏实地入睡；半夜如果孩子醒了或者自己做梦吓醒就再也睡不好直到天亮… 出月子后晚上可以开着灯抱着孩子一边吃奶一边睡着，可是依然会频繁醒来，白天也是经常做梦，而且越来越害怕黑夜的到来，因为黑夜里一切都是不确定的，我开始害怕一个人躺在床上如果睡着了会不会梦见孩子？我是不是一睁眼就又错过了喂奶的时间？如果我睡着了孩子哭了怎么办？ 我害怕天黑，害怕睡觉，每天尽力给自己找借口不去睡觉，因为我一旦睡下去就不敢保证能醒来…但是我终究还是睡了，因为不睡眠我真的会崩溃！ 每天晚上在孩子熟睡之后我坐在床边静静地等着黎明到来，一遍又一遍地告诉自己“别睡了，起来给孩子换尿布，清洗奶粉器皿，收拾整理家务……”
但是我的身体还是诚实地进入了梦乡…… 在整个月子里我都没有睡意浓的时候，因为每当我感觉自己快要入睡的时候孩子就醒了… 就这样熬了一个多月终于孩子开始睡整夜觉了，而我却因为缺乏睡眠开始精神不集中，经常走神儿。我试图让自己早睡，在9点前吃过晚饭后马上就睡觉，结果到了凌晨3点突然醒来再也无法入睡… 就这样每天都提前1小时、2小时甚至更早就睡，结果凌晨依然准时醒来.... 整整一年的时间里我花了太多的时间和精力来对抗睡眠不足带来的负面影响，记忆力明显减退，反应也变得缓慢，最糟的是总是担心自己会因此患上老年痴呆！
直到孩子满一周岁我才终于睡了个饱觉！真的太累了… 很多妈妈都会面临相同的困扰，希望妈妈们都能够正视这个问题并且尽早解决它哦~