6个月宝宝缺钙吃哪种?

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钙是宝宝成长过程中必不可少的一种微量元素,当体内钙含量不足时,就会影响宝宝的生长发育和智力发育,还会给宝宝带来一些不适症状,所以妈妈需要及时为宝宝补充钙质。 一般医生都会建议给宝宝补钙,同时补充维生素AD(维生素A、D都是脂溶性维生素,需要油脂帮助吸收)。 因为维生素AD可以帮助钙的吸收和利用,促进骨骼生成;还可以提高宝宝视力能力、免疫力等。 但需要注意的是,给6个月的宝宝补钙要适量,并不是剂量越大越好。 因为如果宝宝过量摄入钙,可能会加重肠胃负担,引起中毒反应。 如果妈妈不能判断宝宝是否缺乏钙质以及是否需要补钙,可以带宝宝去医院进行化验检查,根据检查结果再决定下一步的方案。 当宝宝确诊缺钙后,在补充钙质的同时,还需要注意以下几点: 一方面,除了给宝宝补钙外,还要给宝宝补维生素AD,这样能够帮助钙的吸收与利用。

另一方面,光补钙是不够的,还应该注意日常饮食中钙的摄入。比如多吃含钙量丰富的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、海鲜等,这些食物中的钙容易消化和吸收。还可以适当让宝宝吃一些富含矿物质的食物,像胡萝卜、南瓜、海带、紫菜等。 另外值得一提的是,补钙的最佳时间是在饭后45分钟~1小时之内。 所以妈妈在给宝宝补钙期间,一定要注意饮食规律,避免造成宝宝消化不良。

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现在钙制剂的品种很多,剂型有粉剂、胶丸、颗粒、液体、冲剂、片剂等,成份大多为葡萄糖酸钙、乳酸钙、氨基酸螯合钙及AD钙等,其共同点是用法及疗程一样,一日用量为1~2克,分2次服。婴儿用滴剂、颗粒剂较好、中、老年人选用片剂或咀嚼片好。

目前市场上钙制剂品牌很多,鱼龙混杂,家长们应该选择正规厂家生产的合格产品。选购时应认真查看OTC的外包装,看其标注的批准文号是否正确,外包装上标明的适应症是否符合宝宝具体情况(一般应为“用于治疗预防钙缺乏症”之类字样),是否标明生产厂家、厂家地址和生产日期及有效期等。

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