宝宝几个月能吃鸡蛋清?

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一般建议10个个月左右的宝宝开始添加辅食,这时可以选择营养丰富的蛋黄作为宝宝添加的第一种辅食。 但是!并不是所有的宝宝都适合吃蛋黄,也不是说吃了蛋黄就一定会过敏。如果宝宝有下面这几种情况,最好别给宝宝吃蛋黄或少吃蛋黄 首先,需要观察宝宝是否对蛋清、蛋黄过敏,如果宝宝在吃了鸡蛋后出现了皮疹,那就说明宝宝对鸡蛋过敏,应该及时停止喂食。

其次,要注意观察宝宝吃蛋黄后的反应,如果宝宝出现腹泻(呈水样便)、呕吐、发烧等症状,也可能是对蛋黄过敏了,也需要立即停用。 有研究表明,7% 的宝宝会对鸡蛋中的蛋白质产生过敏反应,而且这些宝宝多半是2岁以内的婴幼儿。 如果宝宝不是过敏体质,且没有出现上述不良反应,就可以正常食用蛋黄啦~ 但要注意的是,第一次喂给宝宝吃的蛋黄要捣得细碎一些,慢慢适应后,再逐渐加至整个蛋黄。

一般情况下,只要不是过敏宝宝,蛋黄是可以放心给宝宝吃的。但蛋黄的营养密度较高,一次性不能吃太多,1/4个就可以了,否则可能会引起宝宝消化不良。 我家宝宝一直都对吃鸡蛋没有排斥现象,所以我在给宝宝做辅食的时候,也会经常给他蒸一个完整的鸡蛋黄。不过,我家宝宝3个月就开始喝鲜牛奶,4个月开始吃辅食,和题主的宝宝不同。

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宝宝6个月可以吃鸡蛋清。鸡蛋清蛋白质丰富,易于消化吸收,能够为机体组织的修复和生长发育提供必要的物质。通常在婴儿6个月添加辅食后,即可适当吃些鸡蛋清,以补充蛋白质等营养物质,随着身体逐渐的发育和消化功能的完善,可以逐渐增加鸡蛋清的量。需要注意每次添加辅食都应该遵循少量、多次、清淡的原则,具体食用应结合婴儿实际消化功能而定。

刚添加鸡蛋清的宝宝,可将鸡蛋清加温水调成鸡蛋汤,待稍微适应后,可将鸡蛋清蒸熟后剁成碎末给婴儿吃。此外,由于婴儿身体生长发育迅速,代谢率快,应每天适当补充鸡蛋清,不可过少或者大剂量一次性补充,注意及时加喂适量的水。若孩子有不吃或者反复的情况,应该观察,而非放弃。

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