8个月宝宝能吃鸭蛋黄吗?

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八个月宝宝已经可以吃很多食物了,除了奶糕、米糊之外还可以添加肉泥、蔬菜泥和水果泥等辅食。鸡蛋黄也是不错的选择,含有丰富卵磷脂,对宝宝大脑发育很好;而且含钙量也高,有助于宝宝骨骼和牙齿的发育。

建议家长把鸡蛋煮熟后取出蛋黄,用搅拌机打成蛋液,再用过滤网过滤一次,这样就能够很好地去除杂质,保证口感更好,也更方便宝宝吞咽。

不过要注意一次不要给宝宝吃太多,以免引起消化不良。如果宝宝出现腹泻情况就应该立即停止喂食,观察宝宝的情况,必要时及时就医。 除了鸡蛋黄以外,还可以适当给宝宝吃一点鱼肝油、复合维生素和钙质,这些都对宝宝的生长发育起着至关重要的作用。

另外,妈妈应该培养宝宝独立睡觉的好习惯,这对于以后的身高增长有着重要影响! 除了饮食外,妈妈还要重视宝宝的睡眠,让宝宝早早养成早睡早起的习惯,并且要有自己独立的卧室,这都有助于宝宝身高成长。 如果爸爸妈妈们在养育宝宝的过程中遇到了难题,可以关注我的知乎专栏【育儿百科全书】,里面有我整理的200多个育儿知识主题,涵盖母婴护理、儿童营养、早教启蒙、性格行为等等方面。还可以加入我的家长群,与全国各地的妈妈们一起交流经验、分享宝贝的成长瞬间(微信ID:yuerbaobao17)。

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鸭蛋黄含有丰富的磷脂、卵磷脂、脑磷脂以及固醇类物质,经常食用能增强血管弹性,对心血管有良好的保护作用,对健脑益智有特殊的疗效,是极好的补脑益心食品。

鸭蛋黄性味甘、凉,入脾、肾经,具有滋阴养血、健脾补肾、养肝明目、安神乐志等作用,对于治疗肾虚乏力、腰酸腿软、妇女月经不调、补脾化湿、目赤眼花、小儿疳积腹泻也有显著功效。

鸭蛋黄还可作为常用保健美容食品,经常使用鸭蛋黄做成的面膜,能起到护肤美容的功效,对面部粉刺、黄褐斑等也有很好的祛除作用。

8个月宝宝可以吃鸭蛋黄,建议一周吃1个。

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