婴儿每天肉量多少合适?
婴儿的体格发育有不同的发展阶段:3个月内的体重平均每月增长600~800克,4~6个月每月增长600~800克,7~9月每月增长400~600克,10~12个月体重每月平均增长300克,2岁以后平均每年体重增长2500克左右。
2岁内生长发育较快的婴儿,蛋白质需要量平均每天每公斤体重达2~3克。按10公斤的婴儿计算,每天就需要20克左右的蛋白质,这也就相当于每天食入的肉类20克,所以,婴儿每天需食入肉类20~40克。
一般婴儿每天食入肉类20~40克就足够了,多给反而不利于健康。但是,这还是要因人、因时而异的,如果婴儿长得太快,加加量是可以的。