婴儿游泳几分钟好?

冀梦宇冀梦宇最佳答案最佳答案

家长在带小婴儿游泳时,要根据婴儿的年龄不同、身体状况不同安排游泳的时间,一般以10-30分钟为宜。

游泳可以锻炼人体的心血管系统、呼吸系统、运动系统,同时可以改善人体的免疫功能,对人的全身都有广发的积极影响。

婴儿游泳可以促进肺功能发育,有利于肺活量的增加和呼吸的锻炼,同时促进小婴儿神经系统的发育,有利于日后神经系统的发育,对于日后运动功能、协调性的发育,也有积极的促进作用。

在小婴儿营养状况良好,无严重的先天性畸形,肌张力正常,身体健康,无感染的情况下,可以进行婴儿游泳。在炎热的夏季,游泳也可以起到小婴儿降温的作用。

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