生完孩子吃什么下奶？
生完孩子以后，最主要的是多吃一些汤类的，这样子能够促进乳汁分泌。还可以吃一些乌龟汤，或者是甲鱼汤、乌鸡。同时还可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果以及新鲜的鱼虾，但是也不要吃得过量。生完孩子以后，有一些食物是不能吃的，比如说生冷辛辣上火的这些不要吃，还有就是发制品也不可以吃。另外就是动物类的内脏也是不能吃的。因为这些东西都不能够促进乳汁分泌，还容易引起产妇上火。
产后3天母乳少，这属于生理性的正常情况，如果产后5天，母乳依然特别少，这个时候可能会影响到新生儿正常体重的增加，可以考虑给新生儿吃些配方奶。从产后第5天开始以后，每天孩子母乳吃完之后还是哭闹，吃不饱，也可以给新生儿吃些配方奶。总的来讲产后的妈妈，每天奶量应该给他增加500克左右，同时要多喝汤，促进乳汁分泌，这样才能保证母乳喂养。