婴儿湿疹妈妈要忌口吗?

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一般对于母乳喂养的妈妈而言,在饮食上需要格外注意。哺乳期妈妈最好吃一些清淡、营养丰富的食物,如新鲜的瘦肉类、青菜、豆类及蛋类。少吃辣椒、葱、蒜等过于刺激性的食物,这类食物可能会通过乳汁进入宝宝体内,进而刺激的宝宝湿疹加重。如果有母乳不足需要进行混合喂养,一定选择合适的配方奶粉,尽量选择优质蛋白源,同时含有益生菌、低聚糖、维生素、矿物质和DHA等营养元素的配方奶粉,以全面满足宝宝快速生长发育的需求。

对于宝宝而言,如果湿疹比较严重,饮食也需要格外注意。6个月之前有严重湿疹的宝宝尽量坚持纯母乳喂养,不要添加辅食。6个月后辅食添加的原则是,每次只添加一种食物,待适应2-3天无异常后再加下一种,这样容易判断宝宝对哪种食物过敏。另外,还需要少吃容易引起过敏的食物,如葱、蒜、花生、鱼虾及带气的食物等等,以免湿疹反复加重。

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