婴儿热气怎么办?

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婴儿消化系统尚未发育完善,胃肠功能较弱,适当喂水有利于促进消化液分泌和排泄,减少因肠胃功能紊乱引起的上火等问题。建议家长用适宜的温度,根据需要在两次哺乳间隔喂1-2次水。

婴儿活动量不大,代谢水平低于成人,不需要更多的能量供应。家长要注意限制辅食中糖分及油脂含量,不可过量添加或擅自喂食其他食物。适当增加蔬菜及动物性食物比例,及时补充各种营养素。

根据婴儿生长发育规律,每天应保证充足的睡眠时间16-18小时。但要注意睡眠环境适宜,避免长时间处于高温高湿环境中,否则也容易出现上火等问题。

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