几岁孩子可以喝茶？
一般正常饮食下的儿童本身就不缺水，而且茶叶中的鞣酸会阻碍人体对铁的吸收，从而引起缺铁性贫血，所以不提倡儿童喝茶，更不宜长期喝茶。如果非要给儿童喝茶的话，建议少放茶并且多加开水冲泡，喝上一两次是没有问题的。具体什么年龄段儿童喝喝茶还需视情况而定，最好还是别喝。
长期给孩子喝茶水，茶中的鞣酸会影响人体对蛋白质和钙质的吸收，易出现上火、缺钙与贫血等症状。此外，茶叶中还含有咖啡因与茶碱等中枢神经兴奋物质，会影响孩子的睡眠与休息，久而久之，可能引起神经衰弱症状。另外，家长经常用喝剩的茶叶来煮菜吃，也会使孩子体内的兴奋物质无法及时代谢而积累起来。