八岁孩子脾胃虚弱怎么调理？
八岁孩子脾胃虚弱的调理要从两个方面下手，一是饮食方面，二是运动方面。饮食方面，妈妈要注意，孩子的日常饮食不能过于清淡，也不能大鱼大肉，要保持一个中度偏淡的原则。
因为如果孩子长期吃清淡的饮食，消化系统是受不了的，久而久之脾胃就会虚弱。如果孩子长期大鱼大肉，会加重脾胃的消化吸收负担，时间久了也会导致脾胃虚弱。
八岁孩子脾胃虚弱的运动调理，主要以健脾和胃为主，日常生活中家长可以多带孩子晒晒太阳，晒太阳有助于调理脾胃。孩子脾胃虚弱的话，也不要长期坐卧，要多活动活动，每天可以保证50分钟左右的运动时间。多运动有助于调理孩子的脾胃功能，可以促进体内气血的循环和运行，使整个身体都处于一个平衡的状态，从而能更好的帮助孩子调理脾胃。
八岁孩子脾胃虚弱可以针灸调理，采用针灸的方法刺激孩子脾经和胃经上的穴位，达到健脾和胃的效果。八岁孩子脾胃虚弱可以按摩调理，在孩子脾胃虚的时候，家长可以对孩子的腹部进行按摩，腹部的按摩最好逆时针，按照一定的节奏进行按摩，有助于帮助脾胃的消化吸收，改善孩子的脾胃虚弱。