5岁孩子如何提高免疫力?

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第一,要让孩子经常到户外活动,受到日光的照射,呼吸新鲜的空气,增强体质。第二,要从小培养孩子良好的卫生习惯。第三,要合理地安排孩子的饮食。要让孩子吃高蛋白、高维生素,容易消化的食物,不挑食、偏食,不空腹喝牛奶,饮食要有规律。第四,要保证孩子有足够的睡眠。孩子在睡眠中生长激素的分泌最高,促进了孩子的生长发育。

此外,还可以用中医药的方法来调理,用中药注射液,如脾氨肽、胸腺肽,在治疗的过程中起到提高免疫力的作用。再配合中药,内服外用,起到整体的调整作用。当孩子反复发生呼吸道感染时,还可以用抗生素来抗菌治疗,一般用口服的抗生素就可以。如果孩子病情比较重,可以考虑用静脉输液的方法使用抗生素。

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