怀孕一个月禁忌吃什么？
怀孕期间，孕妇的饮食很重要！有些食物吃了不仅对胎儿没有好处反而会对宝宝造成伤害。所以孕期哪些食物能吃哪些不能吃呢？ 1.辛辣食物：辣椒、花椒、桂皮、五香粉等容易上火，便秘，导致痔疮，因此这类食物尽量不吃；而生姜大蒜等辛温食品可通过胎盘进入胎儿体内影响正常生长发育，使孩子易患伤风感冒; 2.油炸食品：油条的含油量太高，而且属于精加工的食品不利于消化，容易导致肥胖，同时还有可能导致孕妇出现便秘的情况；另外油炸类的食品中含有较高浓度的有致癌性的丙烯酰胺物质，这种物质有可能诱发癌症； 3.霉变食品：米及其制品容易发霉变质，这是因为大米内存在着一种变质的酶，当温度和湿度适宜时，便会分解产生有毒物质，造成霉变；霉变的水果会产生有毒的物质，例如苯酚、黄曲霉素等，这些有害物质会损害肝脏健康，严重的话还会引起肝癌的发生；
4.咖啡因：咖啡、可乐等含有咖啡因的食物最好别吃，因为咖啡因具有兴奋作用，会加重妊娠反应，甚至会导致流产；
5.人参类滋补品：人参属大热之品，孕妇食用后会出现气盛阴虚，严重的甚至会发生流产或早产现象；
6.桂圆：虽然桂圆营养丰富但是性温味甘，孕妇服用后容易出现腹痛的现象，严重者还会出现出血的症状，这样就会加重孕期的妊娠反应，而且对胎儿的健康发育也会有很大的影响。
7.木瓜：木瓜中含有一种蛋白酶，如果孕妇摄入了木瓜之后就会导致肚子里的宝宝腹泻拉肚子情况发生。 8.螃蟹：性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹脚，最具威胁。
9.薏米：是一种药食同源之物，它不仅营养丰富，且对人体有一定的危害。它会使子宫收缩而引起流产。