婴儿米粉吃几个月?
宝宝最早可以添加的辅食是含铁米粉,这是因为: 6个月左右的宝宝开始出现缺铁的症状,而母乳中的铁含量远远不能满足宝宝的需求; 此时宝宝已经长出两颗小牙,对食物的需求不再仅限于液体,开始慢慢接触固体食物; 而配方奶中本身就含有大量的铁元素,所以添加米粉并不会再补充铁元素了。(如果宝妈发现宝宝有挑食、偏食的情况,可以额外给宝宝补充富含铁的营养剂) 那什么时候可以添加蔬菜泥呢?一般建议宝宝7个月后再添加。因为这时宝宝的胃肠功能相对较成熟一些,对营养的吸收利用率也更高。且这个时候宝宝的咀嚼能力也有了很大的提升,能更好消化固体食物。 而蔬菜中含有膳食纤维和丰富的维生素,对于宝宝的发育成长至关重要。但蔬菜中的草酸、植酸会阻碍宝宝对钙、铁等矿物质的吸收利用,所以在给宝宝添加蔬菜泥时,需要注意一下几点: 1.由少到多:一次添加一种,观察2-3天,宝宝大便正常后,再添加新的菜肴;
2.由稀到稠:刚开始给宝宝吃的蔬菜泥要做得细腻一点,汤汁丰富,后面逐步增加食物的颗粒,如碎菜、肉末等;
3.由素到荤:一开始给宝宝吃的蔬菜泥里面不要有蛋白,如蛋黄、动物血块、肝制品以及肉类等,等宝宝适应了在逐渐加入。 最后提醒一句,爸爸妈妈们在制作辅食时,一定要注意清洁卫生,生、熟食品要分开,器皿也要保证无菌,以免引起宝宝腹泻。