孕几个月吃奶粉?

车伟荣车伟荣最佳答案最佳答案

我整个孕期都没吃什么特别的营养品,除了每天500g以上的鲜奶之外,就只有维生素片了(叶酸、钙片等) 到孕期最后一个月,感觉腿有点抽筋,就买了瓶孕妇配方奶粉,一天两次,每次250ml,每天喝两个鸡蛋的热量。 其实,我孕期体重增长得并不快。刚怀孕时168cm/47kg;产前5个月169cm/63kg。整个孕期共增重16斤。宝宝出生时体重3000g+。 我觉的我吃的挺多的了,但是大部分营养应该都让我长肉了,肚子上的赘肉真的好多啊!!!现在在减肥中………

不过,听说有的人孕早期(前三个月)会有恶心、呕吐现象,这样会影响对营养物质的吸收。这种情况可以通过服用一些维生素来补充。特别是维生素B族,因为这种物质能够调节神经系统,进而改善孕吐反应。再就是维生素A,其对于保护胎儿的视力发育有很大好处。 最后提醒孕妈:千万不要盲目进补,特别是不要吃太多的补品和营养品,以免造成巨大儿,给孕妇自身和宝宝带来风险。

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