提倡母乳喂养几个月?

敖寒光敖寒光最佳答案最佳答案

世界卫生组织建议,出生后6个月内纯母乳喂养,六个月后混合喂养(添加辅食)。但我国倡导母乳喂养至两岁甚至更久。 那到底应该喂多久呢? 这取决于你给宝宝添加了什么辅食。如果是全辅食,至少要到宝宝24个月;如果是过渡到辅食,那么母乳喂养的时间可以更长,具体要根据宝宝发育情况而定。 母乳中含有免疫因子,特别是初乳(产后的头七天分泌的乳汁),含有特殊的抗体,能帮助宝宝抵抗疾病的侵害。这也是为什么要鼓励妈妈坚持母乳亲喂的原因。 因为母乳是“活”的,从母亲身体出来后就不断地变化,具有免疫活性,能够直达婴儿肠道发挥作用。而奶粉则是“死”的,在冲调过程中,活性成分被“杀死”,必须靠胃肠蠕动和消化液的辅助才能进入婴儿肠道,这就使得母乳喂养的婴儿比奶粉喂养的婴儿拥有更强的抵抗力。

除了免疫球蛋白外,母乳中脂肪、乳糖的比例也是独一无二的。在提供生长发育所需能量的基础上,母乳中的脂肪易于消化吸收,不易产生腹胀等不适感;而乳糖成分有利于肠道益生菌的繁殖,进而维持胃肠道菌群平衡、减少胃肠道疾病的发生。 对于小月龄的宝宝来说,母乳是最理想的食物。但是,随着宝宝长大,母体摄入的营养难以满足宝宝成长的需求,因此需要逐步添加辅食。 什么是合适的食物和正确的进食技能?这取决于宝宝个体的不同。通常来说,对于6个月的宝宝,可以适当添加富含铁的米粉、蔬菜泥和水果泥。对于9个月的宝宝,可以适当增加含铁量高的肉泥和蛋泥。12个月后,宝宝已经基本具备了咀嚼能力,就可以像大人那样直接食用碎菜、肉末等。 但无论母乳还是配方奶,都是宝宝所需的“黄金食物”,在宝宝无法吞食固体食物的情况下,母乳或配方奶仍是解决饥饿问题的主要来源。

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