八个月孕妇可以泡水吗?

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如果温度不高,对宝宝没有什么影响,但千万不要受凉,注意保暖 泡温泉、洗桑拿是完全可以的。但是一定要注意时间不宜过长,而且千万小心防止烫伤。孕期女性由于血容量加大,心脏负荷增加,同时出现水钠潴留,因此更易发生水肿,泡澡、泡温泉等可能会加重水肿程度,所以并不是每个人都适合在孕期进行这些活动。 首先,高温环境会使孕妇体内产生的内啡肽减少,导致不良情绪扩大;其次,长时间处于高温环境有可能会引起中暑,进而导致胎儿缺氧,对胎儿造成危险;另外,在高温环境下,孕妇的皮肤毛孔会扩张,细菌、病毒等病原微生物很容易侵入身体,一旦发生感染,后果也比较严重。当然,高温对于妊娠晚期的小婴儿来说也是危险的,新生儿体温调节能力较差,若父母不注意为孩子做好降温工作,就有可能产生高热,威胁孩子健康。 除了水温之外,妈妈们在洗澡时还应该注意些什么?

(1)浴室内空气流通、空气清新。

(2)浴室地面保持干燥,防止滑倒。

(3)采用坐姿或斜靠姿势洗澡,这样能尽量使水不进入胸部和腹部而引起不适。 如果在洗澡过程中出现头晕、胸闷等症状,要立即终止洗澡,就地平躺休息,并迅速通知医务人员,尽快脱离危险。 在孕期坚持合理的洗浴习惯,不仅对健康无碍,还能让准妈妈感到心情舒畅,精神愉悦,这对于保持良好的心理状态,顺利度过妊娠期是非常有必要的。

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