儿童吃甜酒煮鸡蛋好吗?

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不好,原因如下: 首先,儿童患有乳糖不耐受的概率高达95%,而成人也有一半以上患有该病; 其次,酒精对发育中的婴幼儿的损害非常大,婴儿肝脏解毒功能差,酒精在体内代谢过程中产生的乙醛和亚硝酸具有细胞毒性,会对肝细胞产生损伤; 最后,鸡蛋本身含有的营养素很丰富,但是蛋黄中含有大量的胆固醇,对于血脂异常或者肥胖的孩子非常不利。而且生鸡蛋的蛋白中可能含有细菌,直接食用可能会导致孩子出现胃肠道的不适反应。 相比之下,甜酒的成分就简单多了,主要是含糖的醪糟、米粉为原料经过发酵制成。其中碳水化合物含量最高,达70%左右,含有少量的蛋白质与脂肪,除此之外并无其他营养元素。如果孩子不爱吃饭,家长可以用甜酒来代替一部分主食,但每次不宜摄入过多,以防血糖升高太快。 如果想要用甜酒来补充营养,可以选择高钙甜酒,比如椰香高钙甜酒,里面加入了椰子粉,含钙量更高,且更加浓香可口。

如果担心酒精对小儿的刺激,可以在烹制的过程中加入白酒或料酒去腥增香。不过需要注意的是,无论是甜酒还是白酒、料酒,都不要给孩子多喝哦~

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