怀孕8个月体重还会长吗？
会有增长的，但是增长的速度会慢下来。我整个孕期增重了26斤，孕晚期（八个多月）长了六斤，最后分娩的时候体重达到140多斤，虽然我的身高只有156cm。不过，产后一个月我恢复了孕前体重，并比孕前瘦了五斤。所以整个孕期，你的体重增加并不是什么罕见现象。 不过，如果孕晚期你发现自己的体重增长过快，那么就需要注意一下了。因为快速膨大的子宫会对腰腹部造成压迫，使下肢及外阴部血液循环不良，容易引起孕期水肿、便秘等症状。而且体重增长过多还容易导致妊娠糖尿病和妊娠高血压的发生，对大人和孩子都有影响。 所以，在孕晚期需要控制体重的增长，除了合理膳食之外，还可以通过适度的运动来控制体重。每天做一些简单的拉伸动作、散步等都能帮助你的身体保持活力，促进新陈代谢，让你安然度过妊娠期。
我是从33周开始坚持每天走路的，每天至少一万步。到了37周后，我每天饭后都会做一个小时普拉提。这两件事让我在孕晚期既保持了身体的灵活性，又达到了控制体重的目的。另外，我在整个孕期都没有停止工作，只是减少了工作量，并在餐后适当活动，这些都对缓解孕期不适、控制体重起到了很好的作用。