藤茶有没有副作用？
“藤茶”又名“藤茶霉茶”，属于黑茶类，主要产于湖南沅陵、桃源等地。因为其外形细长如藤、颜色绿如绿茶、茶汤红如红茶而得名。 据《辞海》里解释，茶叶有绿茶、红茶等品种，而“乌茶”就是绿茶中的一个重要品种。现在在市面上比较流行的是黑乌龙茶，其实也就是乌龙茶中的“绿壳种”做出来的。
从药用价值来看，历代古书对茶的功效均有记载，可见喝茶有益。但喝茶也要因人而异，并不是人人都会受益。 关于茶的副作用，主要有以下几点。
1.刺激消化道
茶中含有茶碱和咖啡因等物质，这些物质都能够刺激消化道的神经末梢，从而起到兴奋的作用；如果过量饮茶或者饮用了过多的浓茶都会出现恶心、呕吐、腹泻等情况。因此建议不要过量饮茶并且要注意饮茶方法，也不要喝太浓的茶。
2.影响睡眠
除了咖啡和巧克力之外，茶叶也是影响睡眠的“凶手”之一。特别是对于有失眠问题的人来说，更应该注意减少茶叶的摄入。这是因为茶中含有儿茶素类等化合物，这类物质具有调节中枢神经系统的作用，可能会引起失眠者脑部的轻度波动，导致入睡困难。
3.过敏反应
由于个体差异存在不同，所以不是所有的人都可以喝茶。例如带有过敏体质的人如果对茶叶敏感，那么就有可能出现皮疹、荨麻疹或过敏性哮喘等症状。所以在平时生活中一定要注意观察自己的身体变化，一旦出现异常情况就应该及时停用茶叶并就医。