三个月不来月经怎么办？
题主，看到你这个问题的时候我有些心疼你，不知道你是什么时候开始没有来例假的呢？ 首先我先告诉你一个事实： 一般来说女孩子从10-12岁第一次来例假；45岁左右会绝经！如果超过这个年龄段，那么就有可能是月经不调了哦~ 如果出现闭经的情况一般会有以下的表现症状： 一、周期改变： 正常情况下女性朋友的月经规律性是很好的，一般在28天左右到35天为一个周期，但是如果女性朋友发现自己连续两个月以上都没有来月经的话，这有可能就是因为闭经而引起的，需要引起重视和警惕才行。 二、经期延长： 一般情况下女性朋友的经期是3-7天的样子，不过也有的女性朋友可能会持续一周左右的时间，但是通常不会持续十天以上的，如果说女性朋友发现自己的经期超过了十天甚至更长的时间的话就要引起注意了，有可能是出现了闭经的症状表现。 三、血量变化： 有一些女性在来例假的过程中会发现自己的例假期血量和以前相比会明显减少很多或者是增多，这种情况的出现也有可能就是闭经的征兆之一。 四、痛经： 一般情况下女性闭经前都会出现一定程度的疼痛感，尤其是下腹部位疼痛尤为严重。
其次我再跟你讲一讲导致你不来大姨妈的原因有哪些： 其实除了生理期之外，还有很多影响因素会影响女性的例假情况，比如说生活作息不规律啊等等都有可能导致女性朋友出现月经不调的问题。 根据你的说法，你应该是属于继发性闭经。造成这种问题的主要原因有以下几个方面： 第一就是内分泌紊乱导致的 第二就是子宫疾病引发的 第三就是妇科疾病造成的 第四就是不良生活习惯的影响 所以在这里建议题主去医院做一个详细的检查，这样才好对症下药嘛！ 最后再给你安利几款调理月经不调的小妙招：
1.红糖生姜汤
准备材料：生姜6片，红枣10颗，红糖适量（根据个人喜好） 制作过程：将三味材料洗净，放入杯中，以沸水冲泡，焖15分钟，即可饮用 功效分析：生姜味辛，性温，有发汗解表，温中止呕，散寒止痛的功效;红枣味甘，性温，益气养血，健脾和胃;三者搭配，有助于调经活血，改善血液循环，促进月经的到来。
2.归芪鸡煲
准备食材：母鸡一只，当归9克，黄芪12克，精盐少许 制作过程：先将母鸡去毛剖杀后去内脏，切成块状;再将当归，黄芪用纱布包好与鸡块一起放入锅中加水炖煮，待鸡肉熟烂后加盐调味食用 功效分析：当归补血活血、调经止痛;黄芪补气升阳、益卫固表;二者合用可补气生血，养血活血，适用于气血不足之闭经患者服用。