几个月宝宝可以吃板栗？
栗子是我们生活中比较常见的食物，味道很好吃，营养也很丰富，尤其是富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种营养成分，另外还含有钙、磷、铁等微量元素和多种维生素。因此受到了很多人的喜爱，尤其是小孩儿。 不过虽然栗子好处多，但也不宜多吃，尤其是6个月以内的婴儿更是应该避免食用。因为6个月以内的宝宝胃肠功能尚未发育完善，而栗子的纤维含量很高，很难消化，如果给宝宝吃太多，很容易出现消化不良的症状，进而导致肠胃功能的紊乱。
1岁以下的幼儿应禁止喂食整粒的坚果类食物。由于孩子吞咽功能不完善，坚果类又不易蒸煮加工，所以易造成窒息风险。而且婴幼儿的味觉嗅觉都很灵敏，对味道很敏感，过早给小儿吃盐，会增加孩子以后患高血压的风险；过早给孩子吃甜食，容易引起龋齿，也会诱发糖尿病。 所以家长朋友们千万不要觉得给孩子补充营养就乱吃东西哦！