七个月的宝宝能吃红枣吗？
七个月宝宝已经可以吃辅食了，不过要适量吃一点就可以了，一天5-6颗左右。因为红枣里面富含丰富的营养物质，对宝宝的身体发育有很好的作用，但是不能吃太多，以免导致肠胃负担加重引起消化不良。 还可以给宝宝适当吃点苹果、香蕉等水果，蔬菜方面可以适当给宝宝吃点胡萝卜、南瓜、土豆、西蓝花等，不过要给蔬菜弄成碎末状或者调成汁给宝宝喝。
在给宝宝做辅食的时候需要注意荤素搭配好、粗细粮结合，这样才能满足宝宝生长发育的需求。除了给宝宝吃辅食外，还要及时给宝宝补充充足的水分，防止宝宝发生便秘。对于妈妈来说，也要注意饮食的清淡，避免吃过于油腻以及难以消化的食物，以防止自身出现消化不良而影响到宝宝。
当然，除了要在饮食上注意好之外，家长还要帮助宝宝养成良好的生活习惯。例如，帮宝宝做好个人清洁工作，勤洗澡、换衣裤；定期给宝宝刷牙，保持口腔卫生；帮助宝宝训练大小便，培养良好的如厕习惯等等。