结婚几个月不怀孕？
首先，备孕需要做好哪些准备呢 1、生活作息要规律 “早睡早”相信大家都听过吧，这确实是有科学依据的，在晚上10点前入睡能够有助于身体内分泌正常平衡，而凌晨1点到3点是肝脏排毒的时间，如果此时还没有入睡的话，那么肝脏受到的伤害很大。所以在备孕期的夫妻就要开始调整自己的生活作息了。 除了睡觉还要调整好自己心态、情绪，因为焦虑、暴躁的心情也容易影响受孕成功率的哦！所以保持一个愉悦的心理状态很重要！当然，夫妻双方还可以共同阅读有关孕产方面的书籍，了解怀孕分娩的过程，以及如何做好孕期保健等，这都是非常有必要的。
2、健康的饮食结构 既然已经做好了备孕准备，那饮食这块肯定是需要注意的！备孕期间的饮食应该以均衡营养为原则，多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，比如：鱼虾、蛋类、豆制品、蔬菜和水果等。另外，也要适当摄入粗粮类食物和坚果类食物，这样才能够保证营养的均衡。 还需要特别注意不能吃些对生育有不良影响的药物或者是保健品。
3、适当的运动 是药三分毒，现在生活中不少年轻人都是“药罐子”，动不动就吃药，其实这是非常错误的，就算是在备孕期也应该避免用药。如果是感冒了，不妨多喝一点生姜汤，出门记得戴口罩，尽量不要去医院等公共场所；若是腹泻，可以适当补充糖盐水，尽量不吃消炎药，可以补充一些有益菌，比如：酸奶中含有丰富乳酸杆菌，对于维持肠道菌群平衡有很好的作用。 如果出现尿频、尿痛的情况，千万不要自行服用药物，及时去医院就诊，明确病因后再医生的指导下正确服药。
4、远离辐射源 随着手机电脑等一些电子产品普及，我们周围辐射源越来越多，虽然辐射量是否会对人体造成伤害还存在争议，但是为了安全起见，大家在备孕期还是要尽可能少接触这些辐射源。 还有需要注意的是，备孕期间不要再吸烟喝酒了，烟酒中都含有大量的有害物质，不仅会影响精卵质量，而且还有可能造成胎儿发育畸形等问题。在备孕期间一定要及时戒烟戒酒。